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【人気急上昇】 誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた スポーツ・フィットネス
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商品詳細情報
| 管理番号 |
新品 ：27460216201
中古 ：27460216201-1 |
メーカー | e9faa544b | 発売日 | 2025-06-02 18:04 | 定価 | 6900円 | ||
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| カテゴリ | |||||||||
【人気急上昇】 誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた スポーツ・フィットネス
誰も教えてくれなかったマラソンフォームの基本 遅く走り始めた,箱根駅伝は一度も走れなかった…,田中希実＆健智コーチ対談｜速く走るための「体幹とフォーム」の話,選手インタビュー2回目は坪倉 琴美選手です。ベイダータイム5 お前向いてねえよ！」コーチの父親とケンカも…陸上界を震わす＜基本情報＞\r『ジャパンライムのハンドボール指導者向けDVD!!』\r■指導・解説：大西 崇仁（松山大学 女子駅伝部監督）\r■実技協力：愛媛県／松山大学 女子駅伝部\r\rDVD\r\r☆「乗り込み」「接地」「切り返し」で走りが変わる！\r☆ウォーミングアップに最適！\r\r\r走る競走＝上体を速く運ぶ。FRAT 呼吸と関節運動による機能化技法。\r上体を前方へ運ぶためには、当然下半身の動作が重要なカギになります。IWGP烈伝CONPLETE-BOX Ⅲ 1991年3月21日第11代IWGP…。この下半身の動作をより効率よく、かつ効果的に行うためにはズバリ「乗り込み」「接地」「切り返し」の技術を向上させることが必要不可欠です。【専用です】磯部 昭弘 磯部式 瞬間小顔矯正法 DVD。\r本作品では、この「下半身の動作」に重点を置いたドリルを数多くご紹介しています。植芝盛平と合気道 6巻セット DVD。\r日々のウォーミングアップなどに取り入れることで、意識ぜずとも理想的な「走り方」が身につくことでしょう。全国高校サッカー選手権大会 総集編 最後のロッカールーム。\r是非、参考にしてみては如何でしょうか？\r\r\r\r＜詳細情報＞\r【収録内容】\r■イントロダクション\r■「走り」とは？\r■スティックドリル①\r・ポイント\r・ウォーキング\r■スティックドリル②\r・ポイント\r・切り返し\r■スティックドリル③\r・ポイント\r・連続腿降ろし\r■ウォーク＆ジョグ\r・ポイント\r・ウォーク＆ジョグ\r■スティック走\r・ポイント\r・スティック走\r■ハードルドリル\r・ポイント\r・ハードルドリル\r\r\r【状態】\r\rケースは新品と交換して発送します。skateboard DVD 海外版。\rディスクは良好です。シックスパッド ボトムベルト パッド付。\r動作確認済みです。癒楽心体療法 週末限定価格。
スポーツ・フィットネスの作品リスト
![少女時代パーソナルトレーナー キム・ジフン ピカピカ美脚エクササイズ [DVD]](https://static.mercdn.net/item/detail/orig/photos/m84806874913_1.jpg)
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